X
تبلیغات
مدرسه راهنمایی دخترانه علامه دهخدا.کاشان

 

غدیر، عید همه عمر با على بودن
غدیر، آینه‌دار على ولی الله ست
غدیر، حاصل تبلیغ انبیا همه عمر
غدیر، نقش ولای على به سینه ماست



تاريخ : سه شنبه سی ام مهر 1392 | 12 بعد از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

عید قربان که پس از وقوف در عرفات و مشعر و منا فرا مى رسد

عید رهایى از تعلقات است. رهایى از هر آنچه غیرخدایى است

در این روز، اسماعیل وجود را، یعنى هر آنچه بدان دلبستگى دنیوى

پیدا کردیم قربانى کنیم تا سبکبال شویم.



تاريخ : دوشنبه بیست و دوم مهر 1392 | 10 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

 شهادت مظلومانه جوانترين شمع هدايت و نهمين بحر کرامت، تسليت و تعزيت

هشتمين امام معصوم(ع) در انتظار پسر و شيعيان در تب و تاب ‏رويت جمال جواد الائمه(ع) بودند. حدود چهل و هفتمين بهار عمر امام رضا(ع) سپرى مى ‏شد، اما هنوز فرزندى كاشانه پر فروغش را فروزان نساخته بود.

از طرفى حضرت مورد طعنه دشمنان و زخم زبان‏آنها قرار داشت كه گاه بوسيله نامه نيز آن حضرت را مورد آزارقرار مى‏دادند كه نمونه آن را مى‏توان در مكتوب «حسين ابن‏ قياما» مشاهده كرد.
او كه از سران «واقفيه‏» بود در نامه‏ اى ‏به امام رضا(ع) مى‏نويسد: چگونه ممكن است امام باشى در صورتى‏كه فرزندى ندارى و امام(ع) پاسخ او را چنين نگاشت كه از كجامى‏دانى كه من فرزندى نخواهم داشت.

چند روزى طول نخواهد كشيد كه‏ خداوند به من پسرى عنايت‏ خواهد كرد كه حق را از باطل جدا مى ‏كند. تا اينكه طبق پيش بينى امام (ع) در رمضان سال 195 هجرى‏و به نقل از ابن عياش در دهم رجب آن سال ستاره امام جواد(ع)متجلى شد و مادرش «سبيكه‏» را كه از خاندان «ماريه قبطيه‏» همسر پيامبر(ص) بود و به فرموده امام رضا(ع) آفرينشى پاكيزه ومنزه داشت. مرتبت و مقامى والاتر بخشيد.

ولادت امام جواد(ع) تمامى شايعات مربوط به امام رضا(ع) راپايان بخشيد و دلهره و اضطراب را از ميان شيعيان زدود.

بدين ‏جهت، كه امام در حق فرزندش فرمود: اين مولودى است كه براى‏شيعيان ما «در اين زمان‏» با بركت‏ تر از او زاده نشده است.

مولودى كه حدود شانزده سال رهبرى و امامت ‏شيعيان را عهده دارشد و در اين راستا آثارى شگفت از خويش به يادگار گذارد و مكتب‏ علمى، اجتماعى شيعه را جلوه خاص بخشيد.

شهادت آن بزرگوار پايانى است ‏بر تلاشهاى چشمگير و پر فروغش ‏تلاشهايى كه خلفاى بنى عباس و دشمنانش را آنچنان غافلگير نمودكه نتوانستند آن حضرت را تحمل نمايند و بدين جهت در صدد شهادت‏ آن حضرت بر آمدند



تاريخ : پنجشنبه یازدهم مهر 1392 | 10 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

سلام.خوش آمدید

امروز اولين روز از ماه مهر و شروع فصل پاييز، ماه تحصيل، تلاش، مشق و مدرسه است .... آغاز سال تحصیلی، آغاز سفر در مسیر دانستن و فهمیدن مبارک
بوي مهر، بوي مهرباني، بوي لبخند، بوي درس و مدرسه و شوق كودكانه در پياده روها، بوي نمره هاي بيست، بوي دفتر حساب و مشق هاي ناتمام، بوي دوستي و محبت...
    پاييز با خود شور مي آورد و قاصدكها خبر بازگشايي مدارس مي دهند، درختان آماده مي شوند تا با شوق، برگهاي رنگارنگشان را چون كاغذهاي رنگي بر سر كودكاني كه مشتاقانه به مدرسه مي روند بريزند و سارها بر شاخه هاي انبوه درختان صف كشيده اند، تا آوازهاي گرمشان را بدرقه كنند. نسيم، نفس هاي معطرش را هر صبح بر گونه هاي سرخابي كودكانه شان مي دمد تا خواب را در سايه هاي كوتاه ديوار جا بگذارند و مشتاقانه تا حياط منتظر مدرسه بدوند.
  ديوارهاي آجرنماي مدرسه را سراسر شور و شوق پر كرده است. كلاسها با آغوش باز در آستانه درها ايستاده اند تا ميهمانان خود را در آغوش بكشند. واژه ها بر تخته هاي سياه جان مي گيرند و پروانه مي شوند تا در نفس هاي هيجان زده كودكان پرواز كنند و فضاي لرزان كلاس را گرم نمايند. چه شور و حالي دارد اين روزهاي آغاز مدرسه، روزهايي سراسر دلهره، شوق و اضطراب، روزهاي مهر و مدرسه، روزهايي كه خيابانها سرخوش هيجان لبريز صداهاي كودكانه جاري در پياده روهايند. روزهايي كه عشق هر سحر، عاشقانه از پشت پنجره كلاس ها سرك مي كشد تا با بالاآمدن آفتاب، تنشان را در نفس هاي معطر كودكان شست وشو دهند. روزهايي كه آفتاب به شوق مدرسه رفتن هر صبح زودتر از آواز خروس ها بيدار مي شود. روزهايي كه ماه، بالاي سر دفترهاي مشق به خواب مي رود.
   


تاريخ : سه شنبه بیست و ششم شهریور 1392 | 11 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

يک با يک برابر نيست!

معلم پای تخته داد می زد 

صورتش از خشم گلگون بود

و دستانش به زیر پوششی از گرد پنهان بود 

ولی آخر کلاسی ها 

لواشک بین خود تقسیم می کردند 

و آن یکی در گوشه ای دیگر "جوانان" را ورق می زد 

برای اینکه بی خود های و هو می کرد و با آن شور بی پایان 

تساوی های جبری را نشان می داد 

با خطی خوانا بر روی تخته ای کز ظلمتی تاریک

غمگین بود 

تساوی را چنین نوشت ٬ یک با یک برابر است .

از میان جمع شاگردان یکی برخاست

همیشه یک نفر باید به پا خیزد ...

به آرامی سخن سر داد :

تساوی اشتباهی فاحش و محض است

نگاه بچه ها ناگه به یک سو خیره گشت

و معلم مات بر جا ماند

و او پرسید :اگر یک فرد انسان ٬ واحد یک بود 

آیا باز یک با یک برابر بود ؟

سکوت مدهشی بود و سئوالی سخت

معلم خشمگین فریاد زد : آری برابر بود

و او با پوزخندی گفت :

اگر یک فرد انسان واحد یک بود

آنکه زور و زر به دامن داشت بالا بود و آنکه

قلبی پاکی و دستی فاقد زر داشت پایین بود؟

اگر یک فرد انسان واحد یک بود

آنکه صورت نقره گون ٬ چون قرص مه می داشت بالا بود 

وان سیه چرده که می نامید پایین بود؟

اگر یک فرد انسان واحد یک بود

این تساوی زیر و رو می شد

حال می پرسم یک اگر با یک برابر بود

نان و مال مفت خواران از کجا آماده می گردید ؟

یا چه کس دیوار چین ها را بنا می کرد ؟

یک اگر با یک برابر بود

پس که پشتش زیر بار فقر خم می شد ؟

یا که زیر شلاق در می گشت؟

یک اگر با یک برابر بود

پس چه کس آزادگان را در قفس می کرد ؟

معلم ناله آسا گفت :

بچه ها در جزوه های خویش بنویسید:

یک با یک برابر نیست.



تاريخ : چهارشنبه سی ام مرداد 1392 | 9 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |
شاهینی که پرواز نمی کرد

پادشاهی دو شاهین کوچک به عنوان هدیه دریافت کرد. آنها را به مربی پرندگان دربار سپرد تا برای استفاده در مراسم شکار تربیت کند. 

 یک ماه بعد، مربی نزد پادشاه آمد و گفت که یکی از شاهین‌ها تربیت شده و آماده شکار است اما نمی‌داند چه اتفاقی برای آن یکی افتاده و از همان روز اول که آن را روی شاخه‌ای قرار داده تکان نخورده است. 

این موضوع کنجکاوی پادشاه را برانگیخت و دستور داد تا پزشکان و مشاوران دربار، کاری کنند که شاهین پرواز کند. اما هیچکدام نتوانستند. 

 روز بعد پادشاه دستور داد تا به همه مردم اعلام کنند که هر کس بتواند شاهین را به پرواز درآورد ...

پاداش خوبی از پادشاه دریافت خواهد کرد. 

صبح روز بعد پادشاه دید که شاهین دوم نیز با چالاکی تمام در باغ در حال پرواز است. 

 پادشاه دستور داد تا معجزه‌گر شاهین را نزد او بیاورند. 

درباریان کشاورزی متواضع را نزد شاه آوردند و گفتند اوست که شاهین را به پرواز درآورد. 

 پادشاه پرسید: «تو شاهین را به پرواز درآوردی؟ چگونه این کار را کردی؟ شاید جادوگر هستی؟ 

 کشاورز گفت: سرورم، کار ساده‌ای بود، من فقط شاخه‌ای راکه شاهین روی آن نشسته بود بریدم. شاهین فهمید که بال دارد و شروع به پرواز کرد

048.gif



تاريخ : چهارشنبه سی ام مرداد 1392 | 8 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

عید فطر ضیافتی است برای پایان این میهمانی
عید فطر پاداش افطارهای خالصانه و بجاست
عید فطر قبولی انفاقهای به قصد قربت است
عید فطر پایان نامه دوره ایثار و گذشت است . . .

 



تاريخ : سه شنبه پانزدهم مرداد 1392 | 8 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

چون نامه جرم ما به هم پیچیدند
بردند به دیوان عمل سنجیدند
بیش ازهمگان گناه مابود ولی
ما را به محبت علی(ع)بخشیدند

شهادت مولای متقیان علی (ع) تسلیت باد

 



تاريخ : دوشنبه هفتم مرداد 1392 | 10 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |
خیر، برکت، خرسندی، سلامت، خوشبختی و سعادت دنیا و آخرت، توشه شب قدرتان باد.

پیامبر اکرم(ص):
«‌هرکس شب قدر را با ‌ایمان و محاسبه بیدار ماند
تمام گناهان گذشته و آینده­اش بخشیده می­شود»



تاريخ : شنبه پنجم مرداد 1392 | 8 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

تا خدا هست و خدايي مي کند، مجتبي

مشکل گشايي مي کند.

میلاد کریم سبزپوش آل فاطمه، تنهاترین سردار

لشکر حیدر و غریب شهر پیامبر تهنیت باد.

شکر حیدر و غریب شهر پیامبر تهنیت باد.



تاريخ : سه شنبه یکم مرداد 1392 | 8 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

روزه داری نباید موجب پرخوری به هنگام سحر و افطار و بی نظمی در خواب شب شود و در صورت رعایت این مسایل، روزه داری صحیح به کاهش استرس‌ها منجر می‌شود

مصرف نشاسته و پروتئین در ماه مبارک رمضان، انرژی بدن را تامین می‌کند. غذاهای گوشتی می‌تواند پروتئین مورد نیاز بدن را در ماه رمضان تامین کند. روزه داران از خوردن غذاهای شور در این ماه پرهیز کنند و حتی الامکان در این ماه، نمک را با احتیاط مصرف کنند. مصرف نمک و غذاهای شور فقط عطش روزه دار را بیشتر خواهد کرد. هموطنان روزه دار باید بدانند که استفاده از انواع میوه و سبزیجات، می‌تواند جایگزین مناسبی برای مواد غذایی پرنمک باشد. همچنین مصرف شیر فراوان نیز سبب رفع تشنگی می‌شود. استفاده از غذاهایی که آسان هضم می‌شود و باعث جذب انرژی لازم در بدن می‌شود، به روزه داران توصیه می‌گردد. روزه داران در این ماه از افراط در مصرف مواد غذایی پرهیز کنند.

استفاده از آب کافی در ماه رمضان برای سلامت پوست و بدن ضرورت غیر قابل انکاری دارد. استفاده از کرم‌های مرطوب کننده همزمان با نوشیدن آب کافی در فواصل افطار و سحر، روش مکملی برای حفط سلامت پوست است. در صورت عدم رعایت این موضوع، کم آبی در پوست و بدن تنها با جذب آب فراوان رفع می‌شود.

استفاده از کرم‌های مرطوب کننده استاندارد، باعث ایجاد طراوت و نشاط در پوست‌های خشک می‌شود.

روزه داران مصرف میوه و سبزیجات تازه را در برنامه غذایی خود قرار دهند تا بتوانند شادابی و تازگی پوست خود را حف0کنند.»

در واقع براساس پژوهش‌های علمی، روزه‌داری سبب آرامش روحی شده و استرس و نگرانی را از انسان روزه‌دار دور می‌كند. این امر مسلما تنها در سایه گرسنگی و تشنگی‌های بی‌هدف و بدون احساسات پاك معنوی میسر نخواهد شد.

 ارتباط معنوی انسان با معبود و توكل بر او باعث نوعی نشاط روانی در فرد می‌شود. در واقع آن‌چه در سیستم عصبی انسان رخ می‌دهد و به صورت انواع رفتارها بروز می‌كند، بستگی به ترشح مواد میانجی سیستم عصبی دارد.

یكی از اثرات روحی روزه‌داری، پاسخ منطقی به امیالی است كه پروردگار به آن امر و نهی كرده است. اینجاست كه انسان به خاطر آن نیروی برتر به خود "نه" می‌گوید.

 این مواد میانجی سیستم عصبی كه "نوروترنسمیتر" نام دارند، با انتقال پیام‌های عصبی و نیز با كم و زیاد شدن، باعث بروز خلق‌وخوی هر فرد می‌شوند. تكیه بر قدرتی برتر و والا با بالا بردن سطح "نوروترنسمیتر"های خاصی در سیستم عصبی، موجب از بین رفتن حس بی‌پناهی و ایجاد نوعی آرامش در فرد می‌شود.

 محققان اروپایی با بررسی تأثیر روزه در مسائل روحی افراد روزه‌دار، دریافتند كه با پررنگ‌تر شدن اصول معنوی در ماه رمضان، بسیاری از مسائل روحی آنها از جمله وسواس، افسردگی، پرخاش‌گری و ... كاهش چشم‌گیری می‌یابد.

  روزه، تمرینی برای "نه" گفتن

 یكی از اثرات روحی روزه‌داری، پاسخ منطقی به امیالی است كه پروردگار به آن امر و نهی كرده است. اینجاست كه انسان به خاطر آن نیروی برتر به خود "نه" می‌گوید. شاید در بسیاری از شرایط زندگی، "نه" گفتن سخت باشد، اما اگر عادت كنیم كه با خواسته خود یا دیگران موافقت كنیم، روزی فرا می‌رسد كه دیگر به مزاحمت‌های فكری خود و خواسته‌های نگران‌كننده دوستان و اطرافیان هم نمی‌توانیم نه بگوییم. اما در روزهای پرفیض ماه رمضان تمرین می‌كنیم كه با دلیل و منطق، خواسته‌ها را به زمان خاص خودش موكول كنیم و در مقابل آشامیدن و خوردن بگوییم باشد تا زمان افطار.

 روزه‌داری سبب آرامش روحی شده و استرس و نگرانی را از انسان روزه‌دار دور می‌كند. این امر مسلما تنها در سایه گرسنگی و تشنگی‌های بی‌هدف و بدون احساسات پاك معنوی میسر نخواهد شد.

 این‌گونه است كه اعتماد به نفس و قاطعیت خود را نیز تقویت خواهیم كرد. محققان روان‌شناس معتقدند كه توانایی هر فرد در برخورد صحیح با احساسات و امیال سبب پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی هم‌چون اعتیاد می‌شود. هنوز فرصت هست و در روزهای باقی‌مانده این ماه پربركت می‌توان خودسازی را تمرین كرد



تاريخ : چهارشنبه بیست و ششم تیر 1392 | 8 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

دانش آموزان عزیز احراز رتبه ممتاز مدرسه را در امتحانات نوبت دوم به شما وخانواده گرامیتان صمیمانه تبریک عرض می نماییم وامیدواریم در تمام مراحل زندگی موفق وموید باشید

_*̡͌l̡*̡̡ ̴̡ı̴̴̡ ̡̡͡|̲̲̲͡͡͡ ̲▫̲͡ ̲̲̲͡͡π̲̲͡͡ ̲̲͡▫̲̲͡͡ ̲|̡̡̡ ̡ ̴̡ı̴̡̡ *̡͌l̡*̡̡_سلام عزیزان خیلی خوش آمدید تصاویرمتحرک شباهنگ www.shabahang20.blogfa.com _*̡͌l̡*̡̡ ̴̡ı̴̴̡ ̡̡͡|̲̲̲͡͡͡ ̲▫̲͡ ̲̲̲͡͡π̲̲͡͡ ̲̲͡▫̲̲͡͡ ̲|̡̡̡ ̡ ̴̡ı̴̡̡ *̡͌l̡*̡̡_

کلاس دوم

عارفه تخت کش       ۲۰

سبا حکیمی       ۲۰

طلیعه صدیقیان   ۲۰

ریحانه عصارزاده      ۲۰

نگین محتاج خدا      ۲۰

فاطمه نجفی      ۲۰

یاسمن گیلاسی     ۱۹.۹۸

فاطمه پورمدنی     ۱۹.۹۸

عارفه احمدی  ۱۹.۹۲

پرستو سرچمی۱۹.۸۸

ملیکا مهدوی    ۱۹.۸۶

۩۞۩  سلام عزیزان خیلی خوش آمدید تصاویرشباهنگ Shabahang's Pictures ۩۞۩

کلاس سوم

کیمیا آخوندی   ۲۰

مریم سادات سید حسینی ۲۰

کتایون حسکوئیان ۲۰

فاطمه صدفی    ۲۰

مهشادصدوقی   ۲۰

الهام فرخ منش   ۲۰

مائده مختصی    ۲۰

شیوا ناصرآبادی   ۲۰

مریم سادات هجری  ۲۰

ملیکا سادات سجادی ۱۹.۹۳

تینا بصیری ۱۹.۸۹

فاطمه اله یاری ۱۹.۷۴

سبا قاسمی ۱۹.۶۹



تاريخ : شنبه هشتم تیر 1392 | 10 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

تصاوير متــــــــــحرک مذهبی

تصاوير متــــــــــحرک مذهبی

عید است ولی بدون او غم داریم
عاشق شده ایم و عشق را کم داریم
ای کاش که این عید ظهورش برسد
این گونه هزار عید با هم داریم

میلاد تو، قصیده بی انتهایی است که تنها خدا بیت آخرش را می داند؛

بیا و حُسن ختام زمان باش!

تصاوير متــــــــــحرک مذهبی

تصاوير متــــــــــحرک مذهبی



تاريخ : یکشنبه دوم تیر 1392 | 8 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

مدرسه خوب کجاست؟

مدرسه راهنمایی

غیردولتی دخترانه علامه دهخدا

با بیش از دو دهه تجربه

آدرس :خیابان امیرکبیر- خیابان نواب

تلفن:533033 5330334

موفقیت در دهخدا اتفاقی نیست بلکه همیشگی است

افتخارآفرینان مدرسه راهنمایی علامه دهخدا درسال تحصیلی 92-1391

مسابقات علمی

 کسب 5 رتبه اول شهرستان از مدرسه ما

کلاس سوم

1-شیوا ناصرآبادی رتبه اول در سطح شهرستان

2- الهام فرخ منش رتبه دوم

3-کتایون حسکوئیان رتبه سوم

4- مریم سادات هجری رتبه چهارم

5- کیمیا آخوندی رتبه پنجم

کلاس دوم

1-سبا حکیمی رتبه اول

2-یاسمن گیلاسی رتبه دوم

 مسابقات فرهنگی

فاطمه نجفی فینی مسابقه داستان نویسی رتبه اول شهرستان

کتایون حسکوئیان مسابقه شعر رتبه اول شهرستان

مسابقات ورزشی

مریم سادات هجری گلاس سوم مسابقه آمادگی جسمانی

رتبه اول شهرستان

مائده مختصی کلاس سوم رتبه اول مسابقه دو ومیدانی

ویژگیهای منحصربه فرد مدرسه ما

بهره مندی ازکادرممتاز ومدیریت عالی

برگزاری کلاسهای فوق برنامه وتیزهوشان در طول سال

کسب رتبه اول تا پنجم مسابقه علمی در شهرستان

استفاده از سالن ورزشی مجهز برای ساعات تربیت بدنی

بهره مندی از دبیران مجرب وعالی

ایجاد محیطی صمیمانه وعاطفی میان کادر ودانش آموزان

کسب رتبه های برتر در مسابقات فرهنگی،قرآنی،هنری ، ورزشی در سطح شهرستان

برگزاری اردوهای یک روزه وچندروزه (مشهد مقدس ،تهران ،قم وجمکران)

برگزاری کارسوق علوم ،ریاضی ،حرفه ،هنر

برگزاری بازدیدهای علمی از جهای مختاف متناسب با دروس

برگزاریاردوهای علمی وتفریحی (پارک بزرگ شهر،پارک آران بیدگل ،پارک بانوان)

دعوت از کارشناس درهر مناسبت در برنامه صبحگاه برای دانش آموزان (آتش نشانی،بانکداری،عقیدتی –دینی،بهداشت وتغذیه ،ورزش وسلامت ،سلامت وآسیب های اجتماعی ،هفته مشاغل و...)

برگزاری طرح مدام (دانش آموز محوری)جهت بالابردن روحیه اعتماد به نفس دانش آموزان

برگزاری طرح مدرسه بدون کیف وشرکت همگانی دانش آموزان

برگزاری آزمون مرات (6 مرحله) ،تیزهوشان،مسابقه علمی

برگزاری دوره  آموزش خانواده با حضورمشاورین مجرب

برپایی مراسم سوگواری ائمه ودادن نذورات در هرمناسبت با کمک اعضای انجمن

برگزاری جشنهای مختلف (جشن عبادت،شب یلدا،جشن ستارگان ،جشن اعیاد مذهبی، جشن سفره 7 سین و...)

  

 



تاريخ : پنجشنبه نهم خرداد 1392 | 11 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

خدایا به خواب پدر من آسایش

به بیداریش عافیت

به عشقش ثبات

به مهرش تداوم

و به عمرش برکت جاودان عطا کن

شکرانه اش با من



تاريخ : پنجشنبه دوم خرداد 1392 | 10 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

انتخاب شایسته ی دانش آموزان فاطمه نجفی فینی در مسابقات داستان نویسی واحراز رتبه اول وکتایون حسکوئیان در مسابقه شعر واحراز رتبه دوم در شهرستان کاشان را تبریک عرض می نماییم وامیدواریم در تمام مراحل زندگی در پناه حق سربلند باشند



تاريخ : پنجشنبه دوم خرداد 1392 | 10 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

ذکر من، تسبیح من، ورد زبان من علی است
جان من، جانان من، روح و روان من علی است
تا علی (ع) دارم ندارم کار با غیر علی
شکر لله حاصل عمر گران من علی است



تاريخ : پنجشنبه دوم خرداد 1392 | 10 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

باردیگر دانش اموزان ما خوش درخشیدند ومارا سرافرازنمودند بجاست که از چنین ستارگان

درخشانی سپاسگذاری شود وهمچنین از خانواده های آنها که مثل همیشه چراغ هدایتگر

فرزندانشان هستند

اسامی دانش اموزان ممتاز مسابقات علمی مرحله دوم

            نام دانش آموز               رتبه در منطقه            رتبه در مدرسه

۱- شیوا ناصرآبادی                   ۱                          ۱

۲-الهام فرخ منش                   ۲                             ۲     

۳-کتایون حسکوئیان                ۴                          ۵

۴-مریم سادت هجری             ۵                           ۵ 

۵-کیمیا آخوندی                 ۷                            ۵

۶-مریم سادات سیدحسینی   ۱۳                         ۶

۷-مهشادصدوقی          ۱۵                             ۷

۸-مائده مختصی           ۱۷                              ۸

۹-فاطمه صدفی    ۳۰                                   ۹

۱۰-شمیس ناصرآبادی  ۳۵                            ۱۰

 منتخبین مسابقه علمی مرحله دوم کلاس دوم در سطح مدرسه

۱-سبا حکیمی

۲-یاسمن گیلاسی

۳-نگین محتاج خدا

۴-طلیعه صدیقیان

۵-فاطمه پورمدنی

۶-عارفه تخت کش

۷-پرستو سرچمی

۸-فاطمه نجفی

۹-عارفه احمدی

                        ۱۰-ملیکا مهدوی فر                   



تاريخ : سه شنبه هفدهم اردیبهشت 1392 | 12 بعد از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

معلمی شغل و حرفه نیست، بلکه ذوق و هنر توانمندی است معلمی در قرآن به عنوان جلوه ای از قدرت لایزال الهی نخست ویژه ذات مقدس خداوند تبارک و تعالی است. در نخستین آیات قرآن که بر قلب مبارک پیغمبر اکرم (ص) نازل شد، به این هنر خداوند اشاره شده است:

اقرا باسم ربک الذی خلق، خلق الانسان من علق، اقرأ و ربک الاکرم، الذی علم بالقلم، علم الانسان ما لم یعلم. (علق: ۱ـ ۵)

یاد معلم شهید ، استاد مرتضی مطهری روز معلم را گرامی می داریم .

 



تاريخ : دوشنبه شانزدهم اردیبهشت 1392 | 12 بعد از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

                    رازهای سلامتـی از زبـان دانشمنـدان

اگر به سلامت زیستی اهمیت می دهید و دوست ندارید به این زودیها گوهر ارزشمند سلامتی را از دست بدهید، فقط كافیست به آخرین دستاوردهای متخصصین مركز ملی هدایت (ارتقاء) سلامت و رفتار شناسی توجه كنید!آنها میگویند:
1. هرگز سیگار نكشید و اگر میكشید، نیمه آخر آن را به هیچ وجه نكشید.
2. در حمام هیچگاه مستقیما زیر دوش آب گرم نفس نكشید. كلر یك قاتل تدریجی است.

3. هنگام شارژ موبایل ابتدا شارژر را به گوشی وصل كنید و سپس آن را به برق وصل كنید. بهتر است موبایل خاموش باشد.


4. چای بیشتر از یك روز مانده را اصلا ننوشید.

5. هنگام روشن كردن كولر اتومبیل خود ابتدا به مدت حداقل 5 دقیقه پنجره ها را باز بگذارید و در پمپ بنزین ها هم كولر را خاموش نمایید.


6. غذای خود را بیشتر از یكبار در مایكروفر گرم نكنید و بعد از آن در صورت عدم استفاده دور بریزید.

7. با حیوانات خانگی تعامل مثبت داشته باشید. آنها ممكن است از خیلی از انسانها سالمتر و تمیزتر باشند. عوامل مشترك زیاد آنها با انسانها میتواند به شكل واكسن در بدن عمل كند.


8. هنگام غذا بین هر لقمه حداقل 1 دقیقه فاصله بگذارید و دو ساعت قبل و بعد از غذا و هنگام آن نوشیدنی ننوشید.

9. هنگام حركت اتومبیل، پنجره ها را تماما باز نكنید تا هوا بصورت باد وارد مجاری تنفسی نگردد.


10. لوازم آرایشی را بیشتر از 5 ساعت بر روی پوست خود باقی نگذارید. سلولهای پوستی نیاز به تعرق و تنفس دارند. در منزل نیز تا حد امكان از لباسهای گشاد، راحت و باز استفاده نمایید.

11. در صورتیكه هر روز استحمام نمی كنید، موهای خود را بیش از یكبار در شبانه روز شانه نكنید. مراقب ورود شوره سر (حتی بصورت نامرئی) به چشمها و مجرای تنفسی خود باشید.


12. هنگام دویدن و راه رفتن سر خود را بالا نگهدارید. هنگام نشستن و خوابیدن برعكس سر خود را پایین نگهدارید.

13. توجه بیش از حد به وزن، سودمند نیست. بدن انسان قادر است بصورت خودكار میزان ورودی، جذب و میزان دفع را تنظیم نماید و اشتهای طبیعی نیز متناسب با آن میباشد. هرچه قدر دوست دارید بخورید.


14. اگر نیاز مالی ندارید، لازم نیست روزی 8 ساعت كار كنید. بهترین تعداد ساعات كاری بین 5 الی 6 ساعت میباشد.

15. هرگز پشت مانیتورهای قدیمی كه روشن هستند قرار نگیرید. ضرر آنها از خیلی از دستگاههای عكسبرداری بیشتر است.


16. ورزش و تحرك در ابتدای صبح نه تنها سودمند نیست بلكه خطرناك نیز هست. سعی كنید آن را در حداقل 3 ساعت بعد از بیداری و یا عصر انجام دهید.

17. توجه بیش از حد به امور سیاسی، ورزشی و اقتصادی برای سلامت روان مضر بوده و در دراز مدت به علت عدم امكان تسلط بر كنترل آنها، باعث اختلالات روانی میگردد.


18. معجزه جواهر آلات برای خانمها را فراموش نكنید. حتی اگر صرفا به دیدن آنها باشد.

19. هیچگاه به پهلو نخوابید. سعی كنید در جهت عمود بر محور مغناطیسی زمین بخوابید.


20. از خوردن غذاهایی كه مشكوك به استفاده از فراورده های گوشتی هورمونی هستند در حد امكان پرهیز كنید 

 



تاريخ : پنجشنبه پنجم اردیبهشت 1392 | 11 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |



تاريخ : یکشنبه یکم اردیبهشت 1392 | 11 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |



تاريخ : یکشنبه یکم اردیبهشت 1392 | 11 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |



تاريخ : یکشنبه یکم اردیبهشت 1392 | 11 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

برج میلاد تهران

پارک ارم تهران



تاريخ : یکشنبه یکم اردیبهشت 1392 | 10 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

سه عامل مهم موفقیت را در تمامی امتحانات زندگی به خاطر بسپارید .((استمداد از خداوند ، تلاش وهمت و پشتکار ، دعای خیر والدین))

 برنامه امتحانی کلاس دوم و سوم

روز

تاریخ

نام درس

چهارشنبه

25/2/92

قرآن

شنبه

28/2/92

علوم تجربی

دوشنبه

30/2/92

تاریخ

چهارشنبه

1/3/92

پیامهای آسمان

شنبه

4/3/92

ریاضی

دو شنبه

6/3/92

حرفه  و فن

 سه شنبه

7/3/92

املاء فارسی

چهارشنبه

8/3/92

اجتماعی

شنبه

11/3/92

زبان انگلیسی

دو شنبه

13/3/92

جغرافی

شنبه

18/3/92

عربی

یکشنبه

19/3/92

انشاء

دوشنبه

20/3/92

آمادگی دفاعی



تاريخ : شنبه سی و یکم فروردین 1392 | 1 بعد از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |
اگربه یک مچلس با شکوه دعوت شوید، آیا سروقت حاضر می شوید یا دیرتر؟

اگر برای دیداربا یک شخصیت بزرگ دعوت رسمی داشته باشیدتاخیرمی کنید.یا سروقت حاضر

می شوید؟

اگر به دیداردوست  نزدیکتان  که خیلی دوستش دارید،دعوت شویدتاخیر می کنید یا سروقت

 می روید

اگر به ملاقات بزرگترین فرد روی زمین دعوت شوید وبرای حضور پیش  او وقت دقیق به شما داده

شود سروقت می روید یا دیرتر؟

 آری دیدارخدای مهربان وجهان آفرین که دعوت رسمی برای ملاقات با انسان فرموده ،خیلی بالاتر

وپرارزش تراز دیداریک انسان است

 



تاريخ : دوشنبه نوزدهم فروردین 1392 | 12 بعد از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

سفره هفت سین بچه های دهخدا برای سال ۹۲

n3692_IMG_0223.jpg

p5759_IMG_0225.jpg

t3511_IMG_0230.jpg

p1667_IMG_0240.jpg

m8571_IMG_0252.jpg

g9548_IMG_0232.jpg



تاريخ : شنبه بیست و ششم اسفند 1391 | 8 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

برگزاری کارسوق درس حرفه (آشپزی) در تاریخ۲۴/۱۲لغایت۲۵/۱۲/۱۳۹۱

bzuf0qyqk3udgaw9i88z.jpg

6ep7e6t1b1462i9fhg44.jpg

p69844hm1radxzd0f0ut.jpg

cxk72g9r1im4cwc7tqek.jpg

kw6j89v0p0n6dkjkwtb7.jpg

 



تاريخ : شنبه بیست و ششم اسفند 1391 | 8 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

خواص میوه ها با توجه به رنگ شان!!

همه ما فکر میکنیم که خوردن میوه یعنی خرید میوه، پوست کندنش

و فقط گذاشتنش توی دهان به این سادگی که فکر میکنید نیست

بسیار مهم است که بدانیم چگونه و چه وقت باید میوه بخوریم  
 
راه صحیح خوردن میوه ها چیست؟ 
 
میوه ها را بعد از مصرف غذا نخورید

میوه ها باید زمانی خورده شوند که معده خالی است 
 
اگر میوه ها را به آن صورت بخورید، نقش مهمی مسموم کردن سیستم بدنتان خواهند داشت بدنتان را با مقدار زیادی انرژی تامین میکنند که این انرژی به جای مفید بودن باعث از دست دادن وزن و
کاهش قدرت برای انجام دیگر فعالیتهای زندگی میشود میوه مهم ترین خوراکهاست برای مثال درنظر بگیرید که دو تکه نان و یک تکه میوه خورده اید تکه میوه آماده است که مستقیما وارد معده تان و روده تان شود اما به دلیل آن دو تکه نان، از ورود سریع آن به معده جلوگیری می شود  Iدر این بین همه غذا فاسد شده، تخمیر میشود و به اسید تبدیل میشود به محض اینکه درون معده، میوه با غذا و آنزیمهای گوارشی  تماس پیدا میکند، همه حجم غذا شروع به ازبین رفتن و فاسد شدن میکند  پس لطفا میوه های خود را زمانی مصرف کنید که معده تان خالی است و یا قبل از خوردن وعده های غذاییتان میل کنیدشما بارها شنیده اید که بسیاری شکایت میکنند که هر زمان که هنوانه میخورم، غذا بالا می آید، و یا هر زمان که میوه درخت قهوه سودانی را می خورم معده ام نفخ میکند، زمانی که موز میخورم همش حس اینکه باید فورا به دستشویی بروم را دارم و غیره- در حقیقیت همه اینها اتفاق نخواهند افتاد اگر میوه را زمانی بخورید که معده تان خالی است. میوه ها با غذای فاسد شده ترکیب میشوند و گاز تولید میکنند و درنتیجه شما بالا می آورید   سفیدی مو، تاس شدن، عصبانیت و گودی های سیاه زیر چشم، همه شان اتفاق نخواهند افتاد اگر با معده خالی میوه میل کنید  

ا توجه به تحقیقات دکتر هربرت شلتون، بایستی بدانیم که چنین موضوعی صحیح نیست که بعضی از میوه ها مانند پرتقال، نارنج و لیمو خودشان اسیدی هستند. چرا که همه میوه ها در بدن قلیایی میشوند اگر شما روش صحیح میوه خوردن را کاملا بیاموزید شما به راز زیبایی، عمر طولانی، سلامت، انرژی، شادابی و وزن طبیعی دست پیدا خواهید کرد،زمانی که نیاز دارید که آب میوه بنوشید- فقط آب میوه تازه بنوشید نه آب میوه کنسروها. حتی آب میوه هایی که بسیار سفت هستند را ننوشید میوه های پخته شده را نخورید چرا که هرگز ماده مغذی میوه ها را دریافت نخواهید کرد تنها مزه شان را دریافت میکند پختن، تمام ویتامین ها را از بین میبرداما به هرحال خوردن میوه کامل بهتر از نوشیدن آب آن است

اگر باید آب میوه بنوشید طوری بنوشید که دهانتان پر شود و

آن را آرام آرام غورت دهید چرا که باید اجازه دهید که آب میوه با بزاق دهانتان قبل از غورت دادن آن کاملا ترکیب شود میتوانید برای پاکسازی بدنتان 3 روز روزه ی میوه بگیرید به مدت 3 روز فقط میوه بخورید و در آخر متعجب میشوید از اینکه دوستانتان به شما میگویند که چقدر پوستتان درخشان و صاف شده است  

کیوی: میوه کوچک اما بسیار مقوی

این میوه منبع خوبی از پتاسیم، منیزیم، ویتامین ای و فیبر است

حجم ویتامین سی این میوه دوبرابر حجم ویتامین سی پرتقال است   سیب: روزانه خوردن یک سیب، دکتر را از شما دور میکند اگرچه سیب مقدار کمی ویتامین سی دارد، اما دارای آنتی اکسیدانها و فلاونهاست (ماده شیمیایی بیرنگ و متبلور) که هر دوی اینها فعالیت ویتامین سی در بدن را زیاد کرده و تسهیل می بخشند و درنتیجه ریسک مبتلا شدن به سرطان روده، حملات قلبی و سکته کاهش پیدا میکند   

 

توت فرنگی: میوه محافظ

توت فرنگی بالاترین قدرت اکسیدانها را در میان اکثر میوه ها دارد

و از بدن در برابر ابتلا به سرطان، گرفتگی رگها و رادیکالهای آزاد محافظت میکند  

 

 پرتقال: دارویی شیرین

مصرف روزانه 2 تا 4 عدد پرتقال جلوی سرماخوردگی را میگیرد 

 کلسترول را کم میکند از ایجاد سنگ در بدن جلوگیری کرده و یا سنگهای موجود در بدن را

از بین میبرد و همچنین ریسک ابتلا به سرطان روده را کاهش میدهد

هندوانه: بهترین تسکین دهنده تشنگی از 92% آب تشکیل شده است

همچنین حاوی بالاترین دوز گلاتاتیون است که به بالارفتن سیستم دفاعی بدن کمک میکند

همچنین آنها اصلی ترین منبع لیکوپین هستند که اکسیدانی برای مبارزه با سرطان است   دیگر مواد مغذی موجود در هندوانه ویتامین سی و پتاسیم هستند

 عنبه (انبه): نشان بالاترین برای ویتامین سی آنها بهترین برندگان برای داشتن بالاترین میزان ویتامین سی هستند این میوه سرشار از کاروتین است که حاوی ویتامین آ بوده

و برای چشم ها مفید میباشند 



تاريخ : پنجشنبه بیست و چهارم اسفند 1391 | 11 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |

یا مقلب القلوب و الابصار یا مدبرالیل و النهار
یا محول الحول و الاحوال حول حالنا الی احسن الحال
حلول سال نو و بهار پرطراوت را که نشانه قدرت لایزال الهی و تجدید حیات طبیعت می باشدرابه تمامی عزیزان تبریک و تهنیت عرض نموده و سالی سرشار از برکت و معنویت را ازدرگاه خداوند متعال و سبحان برای شماعزیزان مسئلت مینماییم

 



تاريخ : چهارشنبه بیست و سوم اسفند 1391 | 11 قبل از ظهر | نویسنده : معاون.فاطمه میرزابیگی |
.: Weblog Themes By VatanSkin :.